Дефицит питательных веществ болезни и симптомы

Здоровое питание pyramide на белом фонеАнемия – это ситуация, в котором тело не имеет достаточного количества питательных веществ для того, чтобы нормально функционировать. Дефицит питательных веществ может повлиять на один или несколько функций организма и сильно различаются по степени тяжести. Низкий уровень некоторых питательных веществ может привести тело реагировать неправильным образом. Например дефицит кальция и фосфора может быть проблематичным для структуры костей, ногтей и волос, и наличие низкопротеиновое значения будут влиять на мышцы и энергетические уровни.

Виды дефицита питательных веществ

Низкие значения питательных веществ из организма оказывают влияние различные этапы развития организма, в том, что он требует различные значения для различных типов питательных веществ. Примерами этого являются: беременность, рост в подростковом возрасте и по старости. Требования к питанию изменения с возрастом и в зависимости от обстоятельств и страдают от образа жизни, экологических изменений (температура) и диеты.

Существует пять основных категорий дефицита питательных веществ. Два из них являются формами недоедания (более конкретно на уровне недоедания энергии белка) маразме и квашиоркор являются, а оставшиеся три являются наиболее распространенной формой дефицита витаминов, минералов и белков.Электролитный дисбаланс симптомы

1. маразме -Это форма недоедания, вызвано острой нехваткой белков и калорий: симптомы включают атрофия мышц, иммуносупрессия, замедление роста, рвота, уменьшение жировых отложений и исцеления с вес травм. В основном болезнь у детей, когда они intarcati слишком рано и кормятся с продуктами, которые не имеют рекомендуемое потребление для их возраста, энергии и питательных веществ.

2. квашиоркор -является еще одной формой недоедания, вызванных серьезный дефицит белка. Симптомы включают медленный рост, потеря веса, задержка полового созревания, ослабление иммунной системы, вялость и периферические отеки. В маленьких детей расстройство развивается, когда младенец отлученных слишком поздно и подается с низким содержанием белка пищи.

3. авитаминоз -относится к различным формам недостаток витаминов. Наиболее распространенными являются недостаточно высокий уровень витамина B12, витамина D и витамин e., которую симптомы варьируются в сиденье является как подчеркнул дефицит витаминов повышенному риску заболевания (простуда, грипп), повреждения волос, нарушение зрения, проблемы с зубами, хрупкость ногтей, кожи.

4. минеральная недостаточность -включать снижение значения минералов. И в их случае, события различаются по отношению к тип минеральных является недостаточным и степень дефицита. Наиболее часто влияют на уровни цинка, железа и магния, который находится не в оптимальных количествах в организме. Симптомы включают в себя заболевания кожи, дисбаланс сахара в крови на уровне повреждения волос, желудочно-кишечные симптомы, хрупкость костей и ногтей.

5. белковая недостаточность -чрезвычайно распространены и его тяжести может сильно варьироваться. В этом случае вы можете проявлять целый ряд симптомов, которые варьируются от маломощных уровней, хрупкость ногтей, усталость, запор, атрофия мышц, слабость, потеря волос и низкое кровяное давление до более серьезные симптомы, такие как проблемы роста у детей, задержка жидкости, кожная сыпь и отравления тяжелыми металлами (загрязнение).nutrientii-corpului

Наиболее питательных веществ может быть решена путем выполнения конкретного процесса и изменения диеты. В редких случаях довольно тело не может поглотить питательные или питательных веществ и вызванных диспропорциями или дисфункции на своем уровне, в некоторых случаях, они являются настолько серьезными, что госпитализация не требуется. Хотя отсутствие питательных веществ рассматривается чаще всего как серьезное заболевание, однако, ежедневно, многие люди теряют свою жизнь из-за этого.

Конкретных питательных и симптомы

Питательный
Распространенность дефицита
Наиболее распространенные симптомы и болезни
Биотин RAR Дерматит, воспаление глаз, потеря волос, ослабление контроля мышц, бессонница, мышечная слабость
Кальций Большинство диет содержат процент от 40 до 50% RDA (рекомендуемая суточная доза) Ломкие ногти (свободно), судороги, бред, депрессия, бессонница, раздражительность, остеопороз, сердцебиение, стоматологические проблемы, рахит
Хром 90% дефицита вызвана неправильное питание Тревога, усталость, нетерпимость глюкозы, prediabet у взрослых
Медь 75% дефицита обусловлена неправильного питания; Большинство диет содержат 50% RDA * Анемия, хрупкость сосудов, депрессия, диарея, усталость, потеря волос, хрупкость костей, гипертиреоз, слабость
Незаменимые жирные кислоты Очень часто Диарея, кожи и сухих волос, выпадение волос, нарушение иммунитета, бесплодие, ранение исцеления трудности, предменструальный синдром, акне, экзема, litiazica холециститы, повреждение печени (деградации)
Фолиевая кислота Большинство диет содержат 60% RDA; дефицит был достигнут даже в размере 100% для пожилых людей; 48% дефицит в женских подростка людей; необходимости удваивается, если задача Анемия, апатия, диарея, усталость, головная боль, бессонница, аппетита, снижение дефектов нервной трубки плода, паранойя, одышка, слабость
Йод Редко встречаются в случае, если есть диетические продукты, содержащие соли йодом Кретинизм, гипотиреоз, усталость, увеличение веса
Утюг Наиболее распространенными микроэлементов Анемия, ломкие ногти (ломкие), путаница, запор, депрессия, головокружение, усталость, головные боли, воспаление языка, язвы в полости рта
Магний Запишите дефицит до 75-85% диеты: диеты предлагает majoritaea между 50 и 60% RDA Тревога, путаницы, сердечного приступа, гиперактивность, бессонница, нервозность, раздражительность, возбуждение, мышечная слабость
Марганец Что дефицит можно найти особенно в женщин-не был проанализирован достаточно Arteroscreloza, высокий уровень холестерина, глюкозы нетерпимость, снижение слуха, низкий уровень мышц, шум в ушах, головокружение
Никотиновая кислота Дефицит, часто встречаются среди пожилых людей Неприятный, понос, дерматит, путаница, эмоциональная лабильность, усталость, раздражительность, снижение аппетита, расстройства памяти, мышечная слабость, тошнота, сыпь и воспалений на коже,-стоматит
Пантотеновая кислота (B5) Большинство пожилых людей диета содержит 60% RDA Боли в животе, депрессии, экзема, усталость, потеря волос, бессонница, раздражительность, низкое кровяное давление, мышечные спазмы, тошнота, трудности координации, снижение иммунитета
Калий Нехватка часто встречались у людей в возрасте Акне, депрессии, отек, чрезмерная жажда, усталость, нетерпимость глюкозы, высокий уровень холестерина, бессонница, мышечная слабость, нервозность, снижение рефлексов, психические расстройства
Пиридоксин (B6) 71% мужчин и 90% женщин страдают от этого дефицита из-за неадекватной диета Акне, анемии, артрит, воспаление глаз, усталость, трудности в заживлении ран, снижение аппетита, потеря волос, раздражительность, lezuni во рту, тошнота, жирной кожи
Рибофлавин Дефицит до 30% встретил пожилых людей Нечеткость зрения, катаракта, депрессии, дерматит, тошнота, потеря волос, глаз, воспаления, тревожность, неврологические симптомы (ослабления ощущения, чувства онемения, electrosoc), чувствительность к свету, сонливость, слабость, тремор
Селена Большинство диет может предоставить 50% (содержат) от RDA Болезни роста, высокий уровень холестерина, увеличивая риск развития рака, недостаточность поджелудочной железы (трудно выделять достаточное количество пищеварительных ферментов), повреждения печени, мужского бесплодия
Тиамин Нехватка часто встречались у людей в возрасте Путаница, запор, проблемы с пищеварением, раздражительность, снижение аппетита, потеря памяти, нервозность, потеря senzatiior на уровне руки и ноги, повышенная чувствительность к боли, проблемы координации, слабость
Витамин А 20% дефицита вызвана неправильное питание Акне, сухие волосы, усталость, роста расстройства, бессонница, hiperkeratoza (asprirea и утолщение кожи), ослабление иммунной системы, трудно ночью, снижается вес
Витамин B 12 Уровни сыворотки 25% Скат госпитализирован Анемия, запор, депрессия, головокружение, усталость, желудочно-кишечные расстройства, раздражительность, головная боль, желудочно-кишечные расстройства, головная боль, раздражительность, кислотность желудка снизилась, психических расстройств, депрессии, травмы рот, онемение, позвоночника дегенерации
Витамин С От 20 до 50% дефицита вызвана неправильное питание Резинка, кровотечение, депрессии, заживления ран с затруднением, легко избиение кожи, раздражительность, боль в суставах, Потеря зубов, усталость, iritabiliate.
Витамин D 62% пожилых женщин страдают от этого дефицита из-за неадекватной диеты Чувство жжения во рту, диарея, бессонница, близорукость, нервозность, остеомаляция, остеопороз, strambarea ноги, потом в волосистой части головы.
Витамин Е 23% мужчин и 15% женщин страдают от этого дефицита из-за неадекватной диеты Трудность ходьба, снижение рефлексов, потеря чувствительности кожи, сократить продолжительность жизни красных клеток
Витамин K Дефицита, особенно для беременных женщин и новорожденных Свертывания крови расстройства
Цинк 68% дефицита вызвана неправильное питание Акне, амнезия, апатия, сыпучих ногти, задержка полового созревания, депрессии, понос, экзема, усталость, нарушению роста, выпадения волос, высокий уровень холестерина, снижение иммунитета, импотенции, раздражительность, вялость, потеря аппетита, потеря вкуса, бесплодие у мужчин, расстройства памяти, низкой желудочной кислоты, отсутствие видения ночью, паранойя, появление белых пятен на гвоздях, заживления ран с трудом
0 ответы

Ответить

Хотите присоединиться к обсуждению?
Не стесняйтесь вносить!

оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *