Postów

5 naturalnych suplementów dla mężczyzn

Minęło trochę czasu od pisałem artykułów takich jak ten, tylko z ilustracji fotograficznych i szczegóły. Tak więc bez dalszych CEREGIELI, dziś prezentujemy listę 5 najlepszych naturalnych suplementów dla mężczyzn.

1. Acetyl L-karnityna.
Acetylo-L-karnityna został wprowadzony do obrotu jako suplement diety po 1970 roku, kiedy została odkryta roli lub w organizmie szczególnie korzystne dla sportowców, którzy używają go do poprawy odporności na wysiłek. Jest on również stosowany do Downa, zaćma, "Cukrzyca" w leczeniu pacjentów z AIDS (pomaga złagodzić osłabienie mięśni spowodowane przez niektóre metody leczenia HIV) i porażenie nerwu twarzowego.

Niektórzy ludzie używają acetylo L-karnityna "niepłodności", "objawy menopauzy męskiej" (niski poziom testosteronilor ze względu na starzenie się) i choroby penisa o nazwie choroby Peyroniego.

Jest to aminokwas, który pomaga bardzo dużo szarej do odbudowy po obciążenie powodowane przez alkohol i starzenia się. Również tych, którzy posiadają większość takich składników są mniej depresji. Bo to aminokwas, pomaga spalić tłuszcz, zwiększenie energii i jest również bardzo dobrym przeciwutleniaczem.
Gdzie luamar? Albo z suplementów, które można znaleźć w sklepach, albo naturalnie z czerwonego mięsa i nabiału. Eksperci zalecają spożywanie 1000 mg acetylo-l karnityna dziennie.

2. Koenzym Q-10

brokuły, ryby i jaja

Tak, koenzym q10, nie tylko kobiet. Ma dowodów na temat CoQ10 jako potężny energetyzujący microcardiace komórek, które może dają nadzieję milionom osób dotkniętych niektórych chorób, zwłaszcza chorób cardice zastoinowej serca w którym mięśnia sercowego (mięśnia serca) stopniowo traci życie contractilă, co prowadzi do uszkodzenia pompy funkcji serca. Pomaga regulować ciśnienie krwi, podwyższone, chroni naczynia krwionośne i nawet przyczynić się do lepszego spalanie tłuszczu podczas treningu. Zalecana dawka to 30-200 mg dziennie.

Gdzie luamar? Albo z sklepach w formie kapsułek/tabletek, zarówno od środowisko naturalne: mięso, ryby, jaja i brokuły.

3. Witamina D.

mleko

Witamina D jest hormonem, który pomaga układu kostnego do wchłaniania wapnia, aby nie ulec osłabieniu. Witamina D również pomaga zmniejszyć ryzyko raka jelita grubego i zapobiega mięśnia sercowego. Zalecana dawka wynosi 1000 IU/dobę.

Gdzie możemy zabrać? Sklepach specjalistycznych w postaci tabletek lub naturalnie od słońca promienie (brąz) i mleko.

4. Olej z ryb.

tłuszczowe ryby

Nie ma wiele z tajemnicą dla nikogo: olej z ryb pomaga uniemożliwić pojawienie się choroby serca. Możemy również pomóc w zapobieganiu raka jelita grubego i prostaty i poprawia funkcje poznawcze. Zawiera omega-3, kwas DHA i EPA. Zalecana dawka dobowa wynosi 1000 mg oleju z ryb.

Gdzie luamar? Sklepach specjalistycznych, gdzie znajduje się, w formie miękkiej komórki lub w otoczeniu jakiś tłuszcz bogaty w ryby: tuńczyka, łososia i innych ryb bogatych w tłuszcz.

5. Magnez.

Zieloni ziarna orzechy Kawa

Brak magnezu prowadzi do migreny. Tak poza tym, że uniknąć wystąpienia bólów głowy, zapobiega magnezu i udar oraz cukrzyca. Zalecana dawka dobowa wynosi co najmniej 250 mg magnezu, poza tym co jemy naturalnie.

Gdzie luamar? Specjalistyczne sklepy/apteki gdzie znajduje się w postaci kapsułek lub naturalnie warzywa (sałata, kapusta i inne frunzarii), Kawa, orzeszki ziemne, migdały, orzechy włoskie, pestki dyni i produkty pełnoziarniste.

Oto top 5 cam naturalnych suplementów, które nie powinno zabraknąć menu zdrowego człowieka. Pójdą inne 5 olejki suplementy, w przyszłości art.

Produkty naturalne:

l karnityna x 30 fps Omega 3-6-9 Magnezu, witaminy B6-panorama II. kapsułki coenzima_q10_30_cps

SPASMOPHILIA


Wśród cierpień, które wpływa na dużą liczbę osób może być traktowane i spasmofilia, warunek trudny do zniesienia. Spasmofilia jest chorobą, która nie powinny być ignorowane. Mimo że znajduje się dość często w dzisiejszym społeczeństwie jako zaburzenie z ostrej formy, jest często interpretowane jako coś innego. Spasmofilia dotyczy w szczególności młodych kobiet. Jest to stan utajony, z okresami, w których nie Archuleta, przerwana przez krótki ataki. Declanșatori czynniki, w szczególności, jest brak witamin i minerałów w organizmie: wapnia i magnezu.spasmofilie Aby potwierdzić podejrzenie o spasmophilia, lekarz może poprosić electromiogramă, który analizuje aktywność mięśni. To może ujawnić aktywność mięśni, które zdradzają hiperexcitabilitatea.
Według aktualnych koncepcji do produkcji tego zaburzenia są uczestniczące wiele czynników: brak równowagi jonowej, utrzymuje hormon (hormon paratiroidieni zaburzenia i estrogenów) z wyjątkiem przypadków, gdzie zaburzenia hormonalne mają niektóre z szczytne, w wielu sytuacjach napotkał w klinicznych zaburzeń psychosomatycznych, jest faworyzowany przez skłonność do psychicznego reaktywność. Spasmophilia kryzysy są imponujące pod względem objawów klinicznych: drżenie mięśni szczęki grip, mięśni przykurcz palców, pytanie do głosu, wszystkich tych zjawisk jest zwykle uspokój się w Izbie przez wstrzykiwanie preparatu wapnia. Te gwałtowne kryzysów wiąże się z zaburzeniami ogólny stan między bouts z napady płaczu przez predyspozycje, emocje, bezsenność. Dowiedz się więcej

Malowanie antystresowy X 30/60 forte caps

SILNY STRESMalowanie antystresowy forte x 30 fpsSkład: (kwiat) pasjaPassiflora incarnata) 040g/0, SPC; Szyszki chmielu)Strobuli lupuli) 040g/0, SPC; (żeń-szeń syberyjskiLeutherococcus senticosus) 050g/0, SPC; mleczan magnezu, 0 060g/SPC (18 mg, 6 Mg2 +).

Substancje czynne z pasją szyszki chmielu i kwiat działa na centralny układ nerwowy, powodując stanu spokoju.
Żeń-szeń syberyjski zwiększa zdolność adaptacji organizmu i jego odporność na stres. Nasila działanie magnezu roślin i wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego (jest ważnym minerałem dla aktywności mózgu).

Administracja:
1-2 cps x 3/dobę, po głównych posiłków, popijając szklanką wody lub zwykłej wody, Pi.