Постове

5 естествени добавки за мъже

Той е бил известно време, тъй като са писали статии като тази, само с Фото илюстрации и детайли. Така че без повече шум, представям днес списък на 5 от най-добрите естествени добавки за мъже.

1. Ацетил L-карнитин.
Ацетил-L-карнитин е въведена на пазара като хранителна добавка след 1970 г., когато тя е била открита ролята или в тялото на особено полезни за спортисти, които го използват за подобряване на устойчивостта на усилия. Тя се използва за Даун синдром, катаракта, "Диабет" за лечение на пациенти с СПИН (помага за облекчаване на мускулната слабост, причинени от някои ХИВ лечение) и лицева парализа.

Някои хора използват ацетил-L-карнитин за "безплодие", "мъжка менопауза симптоми" (ниско ниво на testosteronilor поради стареене) и болест на пениса се нарича болест на Peyronie.

Това е една аминокиселина, която помага много сиво вещество да се възстанови след стрес, причинени от алкохола и остаряването. Също така тези, които притежават най-много на такъв компонент, са по-малко депресирани. Защото е аминокиселина, помага за изгаряне на мазнините, увеличаване на енергия и също е много добър антиоксидант.
Където luamar? Или от хранителни добавки, които могат да бъдат намерени в специализирани магазини, или естествено от червено месо и млечни продукти. Експертите препоръчват консумацията на 1000 mg ацетил l-карнитин на ден.

2. Коензим Q-10

броколи-яйца-риба

Да, коензим q10, не само жените, помощ. Има доказателства за CoQ10 като мощен тонизиращи клетки microcardiace, които може да предложи надежда на милиони хора, засегнати от някои болести, особено на cardice застойна сърдечна болест в която миокарда (мускулите на сърцето) постепенно губи сила contractilă, което води до увреждане на помпата функция на сърцето. Помага за регулиране на кръвното налягане повишени, той защитава кръвоносните съдове и дори помагат за по-добро изгаряне на мазнини по време на тренировка. Препоръчителната доза е 30-200 мг на ден.

Където luamar? Или от специализирани магазини под формата на капсули/таблетки, или от естествената околна среда: месо, риба, яйца и броколи.

3. Витамин D.

мляко

Витамин D е хормон, който помага на скелетната система за усвояване калций, така че да не бъде отслабена. Витамин D също помага за намаляване на риска от рак на дебелото черво и предпазва от инфаркт. Препоръчителната доза е 1000 IU на ден.

Къде да вземем? От специализирани магазини под формата на таблетки, или естествено от слънчевите лъчи (бронз) и мляко.

4. Рибено масло.

мастни риби

Там не е много на една тайна на всеки: Рибеното масло помага за предотвратяване появата на сърдечна болест. Ние също така да се предотврати рак на дебелото черво и простатата и подобрява когнитивните функции. Съдържа Омега 3, DHA и СИП киселина киселина. Препоръчителната дневна доза е 1000 mg рибено масло.

Където luamar? От специализирани магазини, където се установи под формата на меки клетка или в прекрасните природни околности на някои мазнини, богати на риба: риба тон, сьомга или друга риба, богата на мазнини.

5. Магнезий.

Зелените-зърна-ядки-кафе

Липсата на магнезий води до мигрена. Така че освен факта, че да се избегне появата на главоболие, пречи на магнезий и инсулт и диабет. Препоръчителната дневна доза е най-малко 250 mg на магнезий, освен това, което ядем естествено.

Където luamar? Специалност магазини/аптеки-къде се намира под формата на капсули, или естествено от зелените (маруля, зеле и други frunzarii), кафе, фъстъци, бадеми, орехи, тиквени семки и цели зърна.

Това са топ 5 cam физически добавки, които не трябва да липсва от мъжа здравословно меню. Ще последват други 5 съществени добавки, в една бъдеща статия.

Естествени продукти:

l-карнитин x 30 fps Омега 3-6-9 Магнезий-витамин B6-панорама II. капсули coenzima_q10_30_cps

Засегнати физически топлината на жилища

Dezvoltarea tehnologică a permis omului menţinerea unei temperaturi de circa 23 de grade Celsius în locuinţe pe timpul iernii, dar acest lucru afectează aspectul fizic, fiind de cele mai multe ori motivul pentru care pielea şi părul au un aspect neplăcut.

Incalzirea centrala genereaza o serie de probleme pe timpul iernii asupra aspectului fizic.
Buzele crăpate sunt o problemă frecventă, care apare din cauză că pielea care le acoperă nu beneficiază de o hidratare naturală. Experţii spun că diferenţele de temperatură duc la uscarea pielii, care se crapă, iar folosirea salivei pentru a umezi buzele este contraindicată, pentru că saliva va provoca o uscare şi mai rapidă. Soluţia este folosirea unui unguent şi evitarea ruperii pielii care deja a apucat să se usuce.

Tenul apare mai ridat în timpul iernii din cauză că mediul ambiant din interiorul clădirilor are o temeratură ridicată şi umiditatea scăzută. Cu cât temperatura din interior este mai mare, cu atât va fi mai uscată pielea şi îşi va pierde elasticitatea. Specialiştii sfătuiesc persoanele care suferă de astfel de probleme să utilizeze frecvent produse naturale pentru hidratarea pielii pe timpul iernii, când aerul din interiorul clădirilor cu încălzire centrală este foarte uscat.

La fel ca si soarele arzator al verii, frigul excesiv si vantul specific sezonului rece afecteaza negativ structura firului de par. Din cauza frigului dar si a factorilor externi, parul devine aspru, uscat si deteriorat iar cu timpul acesta devine fragil si casant.Aspectul părului este diferit iarna, chiar în cazul persoanelor sănătoase şi care urmează un proces regulat de îngrijire a podoabei capilare, iar motivul este acelaşi: aerul uscat. Părul este alcătuit dintr-o substanţă care absoarbe sau respinge umiditatea în funcţie de atmosfera înconjurătoare, potrivit experţilor. Din acest punct de vedere, o casă cu încălzire centrală este asemănătoare unui deşert, referitor la efectele pe care le are aerul din interior asupra părului.

Specialiştii spun că în perioada iernii cea mai bună soluţie este utilizarea de produse de îngrijire a părului care conţin uleiuri, pentru că acestea vor acţiona ca o barieră, menţinând umezeala în interiorul firului de păr. Pentru a impiedica acest aspect trebuie sa ii acorzi parului tau o ingrijire speciala si anume folosind produse naturale. Iata ce va recomanda doctorul Ionut Moraru:

kombucha-otet 500 ml Kombucha-оцет спрей hayr kombucha тоникНЕВЕН КРЕМARNICA CREAM КРЕМ Catinaтоник за коса

Сачмен Форте инхалатор – solutie отит

външни разтвор Форте сачмен инхалаторСъставки: Василий масло, евкалипт масло, ментово масло, масло от камфор, борови пъпки, Хидроалкохолни екстракти от лайка (Matricaria chamomilla) прополис, градински чай (салвия officinalis).
Отлична формула за инхалации. Помощ при освобождаване на горните дихателни пътища. Лигавиците може да намали дискомфорта на това ниво; îmbunãtãteste синусите състояние, favorizeazã премахване mucozitãtilor.

Администрация: 10-15 picãturi/500 ml гореща вода пара inhalându-se.

Той се държи в хладилника след отваряне на бутилката. Не оставяйте извън обсега на деца. Той се пази от топлина, светлина и влажност. Разклатете преди употреба.
Нашият продукт е произведен и тествани съобразно стандартите за качество. Използването на preferintã преди края на датата на изтичане на опаковката остава ограничен.

Зъбите се влияе от храна индийски, италианска и ориенталска

ПицаИзберете любимите си храни може да има нежелани ефекти върху здравето на дадено лице зъбите от петна и обезцветяване, зъб болка и разграждането на ставите патологии.
Пици и тестени ястия са две много популярни и почти няма опасност, свързана с кариес. Плота пица и паста съдържат, обаче, в голямата си част, рафинирани въглехидрати, които са основно прости захари, изображението се разтваря бързо. Това води до бързото нарастване на киселинността в устата а когато това е съчетано с киселинността на доматите, може да доведе до отслабване на зъбния емайл и зъбите чувствителност към студено и горещо, която никога не е приятно нещо, понякога е първият знак за появата на кариес. Решението е да се използва безплатно дъвки, които причиняват капе по-интензивно с цел повишаване на нивото на слюнка от устата му, което води до намаляване на киселинността.

тестени изделияВсеки възрастен е създал по избор, когато става въпрос за хранене, дори хаотични и неправилни таблици, представляващи навик. Въпреки това сред храни някои хора дори ги консумират ежедневно и тези, които атакуват ни, засягащи зъби, ние усмивка, и добро здраве. Тези храни засяга нашите зъбния емайл или устната pH, което води до образуването на patarea зъби, кариес, зъбен камък или бактериална плака, която представлява първия етап на пародонта."

От друга страна не само на чай и кафе са водещи до появата на петна по зъбите, но също така яде някои храни много богати на пигменти. Индийски и китайски храни представя тази функция, тъй като къри, които с течение на времето може да доведе до пожълтяване на зъбите, както и соев сос, също, може да доведе до появата на Пит. Експертите препоръчват тази консумация на някои зеленчуци като броколи и спанак преди хранене със соев сос или къри, защото те ще напуснат защитен филм на повърхността на зъбите, като по този начин ги предпазват от оцветяване.

Въпреки че тя може да изглежда надежден, и типа на консумираната храна има ефект върху здравето на ставите на долната челюст. Труден текстура на месо, използвано за приготвянето на chebapului понякога е свързано с появата на долночелюстната болки в ставите. Пиенето на големи количества храни, които изискват интензивна сдъвкване може да означава претоварване на долната челюст и му артикулация, което води до появата на дискомфорт или дори болка.

perident вода за gura1_1

Чай Pãducel x 20 дози + 5 пакетчета свободен-промоция

чай, глогСъставки: прах плодове глог (обикновен глог) 1500mg/доза
Плодове на глог доведе до подобряване на циркулацията на coronarelor ниво, облекчаване усилия. Чрез действието на вазодилататори и exetcitata директно на миокарда спомагат за поддържане на нормално кръвно налягане.
Подготовка: инфузия на 1-2 дози до 250 мл вода clocotitã. 3-4 чаши на ден
Презентация: Кутия от 25 дози x 1 5 g

Артишок чай x 20 дози + 5 пакетчета свободен-промоция

Чай-артишокСъставки: прах от листата на артишок (Cynara scolymus) 1500 mg/dozã.
Артишок листа съдържат cinarinã и хлорогенна киселина, която favorizeazã образуването и отделянето на жлъчка, което го прави полезен при бавно чревни транзит и жлъчна везикули "мързеливи". Освен това Общият брой на активните принципи от листа прави добра защита в черния дроб.
Подготовка: инфузия на 1-2 дози в 250 мл вряла вода. 3-4 чаши на ден
Презентация: Кутия от 25 дози x 1 5 g

Лайка чай 20 x + 5-доза пликове свободен-промоция

Чай от лайка,Съставки: прах от лайка (лайка) 1500mg/dozã.
Подпомага храносмилането и правилното функциониране на стомашно-чревния тракт; Какво прави съпротива срещу патогенни микроорганизми; поддържа функцията на hepaticã. Съдържа естествени антиоксиданти, което предпазва клетките от вредните ефекти на свободните радикали. Полза за здравето на венците и устната лигавица.
Подготовка: инфузия на 1-2 дози до 250 мл вода clocotitã. 3-4 чаши на ден
Презентация: Кутия от 25 дози x 1 5 g

Червена боровинка чай 20 x дози + 5 пакетчета свободен-промоция

Чай-червена боровинкаСъставки: Червена боровинка плодове на прах (боровинка vitis-idaea fructus pulvis) 1500mg/dozã.
Чай от червена боровинка плодове акт по-горе като пикочните антисептик; увеличава диурезата и премахване на favorizeazã uratilor изпълни пикочна киселина. В допълнение поради високо съдържание на витамини и минерали, подкрепа за възстановяването на организма.
Подготовка: инфузия на 1-2 дози в clocotitã 250 мл вода. 1 ceascã x 3 на ден, преди ядене 1/2 час, за период от 3-4 месеца.
Одобрено от: S.N.P.M.A.P.S.; Становище: No. 3974/21.07.2009
Презентация: Кутия от 25 дози x 1 5 g

Чай Epigastralgin x 20 дози + 5 пакетчета свободен-промоция

Чай-epigastralginСъставки: roinitã (Melissa officinalis) 100mg/dozã; gãlbenele (Calendula officinalis) 400mg/dozã; sunãtoare (Hypericum perforatum) 800mg/dozã; salcâm (Robinia pseudoacacia) 200mg/dozã.
Scade aciditatea gastrica si alina starile de disconfort gastro-duodenal; sustine functionarea normala a ficatului; îmbunatateste digestia.
Подготовка: infuzie din 1- 2 doze la 250ml apa clocotita. 3 cesti /zi
Презентация: Кутия от 25 дози x 1 5 g

Дози диуретик чай x 20 + 5 пакетчета свободен-промоция

Чай-диуретикСъставки: Orthosiphon stamineus прах 150 mg/dozã; прах от коприна царевица (Zea mays) 500 mg/dozã; Mesteacãn листа на прах (Betula Алба) 300 mg/dozã; морски дарове Mãces прах (Rosa canina) 300 mg/dozã; прах от превозни средства части надземни части на Pãpãdie (глухарче officinale) 250 mg/dozã. Това, което прави активни принципи съдържащи отличен продукт диуретични свойства. Favorizeazã премахване microcalculilor
камъни в бъбреците; подкрепа на пикочните пътища здраве.
Подготовка: инфузия на 1-2 дози до 250 мл вода clocotitã. 3 чаши на ден
Защита на околната среда тази опаковка рециклират петродоларите.
Презентация: Кутия от 25 дози x 1 5 g