Beiträge

5 natürliche Nahrungsergänzungsmittel für Männer

Seit einiger Zeit habe ich Artikel wie dieser, nur mit Foto-Abbildungen und Angaben geschrieben. Ohne weitere Umschweife präsentiere ich heute eine Liste der 5 besten natürlichen Ergänzungen für Männer.

1. Acetyl L-Carnitin.
Acetyl-L-Carnitin wurde auf dem Markt eingeführt, als Nahrungsergänzung nach den 1970er Jahren, als es entdeckt wurde die Rolle oder im Körper besonders vorteilhaft für Sportler, die es verwenden, um den Widerstand zu Anstrengungen zu verbessern. Es wird auch verwendet für Down-Syndrom, Katarakt, bei der Behandlung von Patienten mit "Diabetes" AIDS (lindert Muskelschwäche verursachte einige HIV-Behandlungen) und Gesichtslähmung.

Einige Leute benutzen Acetyl-L-Carnitin für "Unfruchtbarkeit", "Männliche Wechseljahre Symptome" (geringe Testosteronilor aufgrund von Alterung) und eine Erkrankung des Penis Peyronie Krankheit genannt.

Es ist eine Aminosäure, die sehr viel graue Substanz nach der Belastung durch Alkohol und Alterung wieder aufzubauen hilft. Auch sind diejenigen, die das Beste aus dieser Komponente besitzen weniger depressiv. Denn das ist Aminosäure hilft Fett zu verbrennen, Steigerung der Energie und ist auch eine sehr gute antioxidative.
Wo Luamar? Entweder die Nahrungsergänzungsmittel, die in Fachgeschäften, entweder natürlich von rotem Fleisch und Milchprodukten zu finden sind. Experten empfehlen Verbrauch von 1000 mg Acetyl-l-Carnitin pro Tag.

2. Coenzym Q-10

Brokkoli-Eiern-Fisch

Ja, Coenzym q10, nicht nur Hilfe Frauen. Es gibt Hinweise über das Coenzym Q10 als eine mächtige energetisierende Zellen Microcardiace, die Hoffnung für Millionen von Menschen mit bestimmten Krankheiten, vor allem des Cardice kongestive Herzerkrankungen in dem Myokard (Herzmuskel) Kraft Contractilă, verliert allmählich die Schäden, die Pumpfunktion des Herzens führt anbieten können. Hilft Blutdruck erhöht, es schützt Blutgefäße zu regulieren und sogar dazu beitragen, eine bessere Fettverbrennung während des Trainings. Die empfohlene Dosis beträgt 30-200 mg pro Tag.

Wo Luamar? Entweder aus Fachgeschäften in Form von Kapseln/Tabletten, entweder aus natürlichen Umgebung: Fleisch, Fisch, Eiern und Brokkoli.

3. Vitamin D.

Milch

Vitamin D ist ein Hormon, das hilft, das Skelettsystem zu absorbieren Calcium, um nicht geschwächt werden. Auch Vitamin D verringert das Risiko von Darmkrebs und verhindert Herzinfarkt. Die empfohlene Dosierung beträgt 1000 IU/Tag.

Wo nehmen wir? Aus Fachgeschäften in Form von Tabletten, oder natürlich von der Sonne Strahlen (Bronze) und Milch.

4. Fisch-Öl.

Fettsäuren-Fisch

Es gibt nicht viel für ein Geheimnis: Fischöl hilft zu verhindern, das Auftreten von Herz-Kreislauferkrankungen. Wir helfen, Darmkrebs und Prostatakrebs zu verhindern und verbessert die kognitiven Leistungen. Enthält Omega-3, DHA und EPA Säure Säure. Empfohlene Tagesdosis beträgt 1000 mg Fischöl.

Wo Luamar? Aus Fachgeschäften, wo man in Form von soft Cell oder in der Natur einige Fett reich an Fisch findet: Thunfisch, Lachs oder anderen Fisch reich an Fett.

5. Magnesium.

grünen-Körner-Muttern-Kaffee

Mangel an Magnesium führt zu Migräne. Also abgesehen von der Tatsache, die dazu beitragen, das Auftreten von Kopfschmerzen zu vermeiden, Magnesium verhindert und Schlaganfall und Diabetes. Empfohlene Tagesdosis beträgt mindestens 250 mg Magnesium, außer natürlich, was wir essen.

Wo Luamar? Specialty Stores/Apotheken-wo findet sich in Form von Kapseln oder natürlich aus grünen (Kopfsalat, Kohl und andere Frunzarii), Kaffee, Erdnüsse, Mandeln, Walnüssen, Kürbiskernen und Vollkornprodukte.

Dies sind die Top 5 Cam natürliche Nahrungsergänzungsmittel, die gesunde Menü eines Mannes nicht fehlen sollte. Andere 5 wesentlichen Ergänzungen, in einem zukünftigen Artikel folgen.

Naturprodukte:

l-Carnitin X 30 fps Omega 3-6-9 Magnesium-Vitamin B6-Panorama II. Kapseln coenzima_q10_30_cps

Beeinflusst die körperliche Wärme des Gehäuses

Dezvoltarea tehnologică a permis omului menţinerea unei temperaturi de circa 23 de grade Celsius în locuinţe pe timpul iernii, dar acest lucru afectează aspectul fizic, fiind de cele mai multe ori motivul pentru care pielea şi părul au un aspect neplăcut.

Incalzirea centrala genereaza o serie de probleme pe timpul iernii asupra aspectului fizic.
Buzele crăpate sunt o problemă frecventă, care apare din cauză că pielea care le acoperă nu beneficiază de o hidratare naturală. Experţii spun că diferenţele de temperatură duc la uscarea pielii, care se crapă, iar folosirea salivei pentru a umezi buzele este contraindicată, pentru că saliva va provoca o uscare şi mai rapidă. Soluţia este folosirea unui unguent şi evitarea ruperii pielii care deja a apucat să se usuce.

Tenul apare mai ridat în timpul iernii din cauză că mediul ambiant din interiorul clădirilor are o temeratură ridicată şi umiditatea scăzută. Cu cât temperatura din interior este mai mare, cu atât va fi mai uscată pielea şi îşi va pierde elasticitatea. Specialiştii sfătuiesc persoanele care suferă de astfel de probleme să utilizeze frecvent produse naturale pentru hidratarea pielii pe timpul iernii, când aerul din interiorul clădirilor cu încălzire centrală este foarte uscat.

La fel ca si soarele arzator al verii, frigul excesiv si vantul specific sezonului rece afecteaza negativ structura firului de par. Din cauza frigului dar si a factorilor externi, parul devine aspru, uscat si deteriorat iar cu timpul acesta devine fragil si casant.Aspectul părului este diferit iarna, chiar în cazul persoanelor sănătoase şi care urmează un proces regulat de îngrijire a podoabei capilare, iar motivul este acelaşi: aerul uscat. Părul este alcătuit dintr-o substanţă care absoarbe sau respinge umiditatea în funcţie de atmosfera înconjurătoare, potrivit experţilor. Din acest punct de vedere, o casă cu încălzire centrală este asemănătoare unui deşert, referitor la efectele pe care le are aerul din interior asupra părului.

Specialiştii spun că în perioada iernii cea mai bună soluţie este utilizarea de produse de îngrijire a părului care conţin uleiuri, pentru că acestea vor acţiona ca o barieră, menţinând umezeala în interiorul firului de păr. Pentru a impiedica acest aspect trebuie sa ii acorzi parului tau o ingrijire speciala si anume folosind produse naturale. Iata ce va recomanda doctorul Ionut Moraru:

kombucha-otet 500 ml Kombucha-Essig spray Hayr Kombucha TonikumRINGELBLUME CREMEARNIKA-CREME MEER-SANDDORN-SAHNEHaarwasser

VAPO Forte Inhalat-Solutie externa

Vapo externe Kräfte Inhalat LösungZutaten: ulei de busuioc, ulei eucalipt, ulei menta, ulei muguri de pin, camfor, extracte hidroalcoolice din: musetel (Matricaria chamomilla), propolis, salvie (Salvia officinalis).
Formulã excelentã pentru inhalatii. De ajutor în eliberarea cailor respiratorii superioare. Poate reduce disconfortul mucoaselor de la acest nivel; îmbunãtãteste starea sinusurilor, favorizeazã eliminarea mucozitãtilor.

Verwaltung: 10 – 15 picãturi / 500ml apã fierbinte inhalându-se vaporii.

A se pãstra la frigider dupã deschiderea flaconului. A nu se lãsa la îndemâna copiilor. A se pãstra ferit de cãldurã, luminã si umiditate. A se agita înainte de utilizare.
Produsul nostru este obtinut si testat în conformitate cu standardele de calitate. A se utiliza, de preferintã, înainte de sfârsitul datei de expirare înscrisã pe ambalaj.

Zähne betroffen essen indische, italienische und orientalische

PizzaMâncarea preferată poate avea efecte nedorite asupra sănătăţii dinţilor unei persoane, de la pete şi decolorări, la degradarea dinţilor şi dureri ale articulaţiei mandibulare.
Pizza şi pastele sunt două feluri de mâncare foarte populare şi aproape nimeni nu le asociază cu pericolul apariţiei cariilor. Blatul de pizza şi pastele conţin însă, în marea lor majoritate, carbohidraţi rafinaţi, care sunt de fapt zaharuri simple ce se dizolvă rapid. Acest lucru duce la creşterea rapidă a acidităţii în cavitatea bucală, iar când aceasta este combinată cu aciditatea roşiilor, poate duce la slăbirea smalţului dinţilor şi la apariţia sensibilităţii dentare, la rece şi la cald, lucru care nu este niciodată un lucru plăcut, fiind uneori primul semn privind apariţia unei carii. Soluţia este folosirea unei gume de mestecat care să provoace o salivare mai intensă, pentru a creşte nivelul de salivă din gură, ceea ce duce la scăderea acidităţii.

NudelnFiecare adult si-a creat un obicei atunci cand vine vorba de alimentatie, chiar si mesele neregulate si haotice reprezentand un obicei. Insa, printre alimentele pe care unele persoane le consuma chiar zilnic se numara si acelea care ne ataca dantura, afectandu-ne zambetul, imaginea, dar si sanatatea.Aceste alimente ne afecteaza smaltul dentar sau pH-ul oral, ducand astfel la patarea dintilor, la formarea cariilor, a tartrului sau chiar a placii bacteriene, care reprezinta primul stadiu al parodontozei”.

Pe de altă parte, nu doar ceaiul şi cafeaua duc la apariţia unor pete pe dinţi, ci şi consumul unor alimente foarte bogate în pigmenţi. Mâncarea indiană şi cea chinezească prezintă această caracteristică, din cauza curry-ului, care în timp poate duce la îngălbenirea dinţilor, şi a sosului de soia care, de asemenea, poate duce la apariţia unor pete. Experţii recomandă consumul unor legume precum broccoli şi spanac înainte de mâncăruri cu sos de soia sau curry, pentru că acestea ar lăsa un film protector pe suprafaţa dinţilor, protejându-i astfel faţă de pătare.

Deşi poate părea puţin credibil, şi tipul de alimente consumate are un efect asupra sănătăţii articulaţiilor mandibulei. Textura dură a cărnii utilizate la prepararea chebapului este asociată, uneori, cu apariţia unor dureri ale articulaţiei mandibulare. Consumul unei mari cantităţi de alimente ce necesită o mestecare intensă poate însemna o suprasolicitare a mandibulei şi a articulaţiei acesteia, ceea ce duce la apariţia de disconfort sau chiar durere.

Perident Wasser für gura1_1

Tee Pãducel X 20 Dosen + 5 Beutel gratis-promotion

Tee, WeißdornZutaten: pulbere din fructe de Paducel (Crataegus monogyna) 1500mg/doza
Fructele de paducel determina o imbunatatire a circulatiei la nivelul coronarelor, usurand efortul inimii. Prin actiunea vasodilatatoare si cea exetcitata direct asupra miocardului, contribuie la mentinerea tensiunii arteriale normale.
Zubereitung: infuzie din 1- 2 doze la 250 ml apã clocotitã. 3-4 cesti /zi
Präsentation: Schachtel mit 25 Dosen X 1, 5 g

Artischocke Tee X 20 Dosen + 5 Beutel gratis-promotion

Tea-ArtischockeZutaten: Pulver aus den Blättern der Artischocke (Cynara Scolymus) 1500 mg/Dozã.
Artischocke Blätter enthalten Cinarinã und Chlorogensäure Säure, welche Favorizeazã, die Bildung und die Beseitigung von Galle, so dass es nützlich bei einer langsamen Darmpassage und biliären Vesikel "faul". Die Gesamtzahl der Wirkstoffe aus dem Blatt macht auch, die guten Schutz in der Leber.
Zubereitung: Infusion von 1-2 Dosen in 250 mL kochendes Wasser. 3-4 Tassen/Tag
Präsentation: Schachtel mit 25 Dosen X 1, 5 g

Kamille Tee 20 X + 5-Dosis Umschläge gratis-promotion

Kamillentee,Zutaten: pulbere din flori de musetel (Chamomilla recutita) 1500mg/dozã.
Sustine digestia si buna functionare a tractului intestinal; conferã rezistentã împotriva microorganismelor patogene; sustine functia hepaticã. Contine antioxidanti naturali ce protejeazã celulele de efectele nocive ale radicalilor liberi. Benefic pentru sãnãtatea mucoasei bucale si a gingiilor.
Zubereitung: infuzie din 1- 2 doze la 250 ml apã clocotitã. 3-4 cesti /zi
Präsentation: Schachtel mit 25 Dosen X 1, 5 g

Cranberry Tee 20 x Dosen + 5 Beutel gratis-promotion

Tea-CranberryZutaten: merisor fruct pulbere (Vaccinium vitis-idaea fructus pulvis) 1500mg/dozã.
Ceaiul din fructe de merisor actioneazã ca antiseptic urinar; creste diureza, favorizeazã lizarea uratilor si eliminarea acidului uric. În plus, datoritã continutului mare de vitamine si minerale, sustine refacerea organismului.
Zubereitung: infuzie din 1 – 2 doze la 250ml apã clocotitã. 1 ceascã x 3/zi, înainte de mese cu 1/2 orã, pe o perioadã de 3-4 luni.
Aprobat de: S.N.P.M.A.P.S.; Aviz nr.: 3974/21.07.2009
Präsentation: Schachtel mit 25 Dosen X 1, 5 g

Tee Epigastralgin X 20 Dosen + 5 Beutel gratis-promotion

Tea-epigastralginZutaten: roinitã (Melissa officinalis) 100mg/dozã; gãlbenele (Calendula officinalis) 400mg/dozã; sunãtoare (Hypericum perforatum) 800mg/dozã; salcâm (Robinia pseudoacacia) 200mg/dozã.
Scade aciditatea gastrica si alina starile de disconfort gastro-duodenal; sustine functionarea normala a ficatului; îmbunatateste digestia.
Zubereitung: infuzie din 1- 2 doze la 250ml apa clocotita. 3 cesti /zi
Präsentation: Schachtel mit 25 Dosen X 1, 5 g

Harntreibenden Tee X 20 Dosen + 5 Beutel gratis-promotion

Tea-DiuretikumZutaten: Orthosiphon Stamineus Pulver 150 mg/Dozã; Pulver aus Seide Mais (Zea Mays) 500 mg/Dozã; Mesteacãn Blatt Pulver (Betula Alba) 300 mg/Dozã; Meeresfrüchte Mãces Pulver (Rosa Canina) 300 mg/Dozã; Pulver aus Fahrzeuge Teile oberirdischen Teile der Pãpãdie (Taraxacum Officinale) 250 mg/Dozã. Was macht Wirkstoffe enthalten hervorragende Produkteigenschaften harntreibend. Favorizeazã entfernen von microcalculilor
Nierensteine; Gesundheit der Harnwege zu unterstützen.
Zubereitung: Infusion von 1-2 Dosen zu 250 ml Wasser Clocotitã. 3 Tassen/Tag
Schützen Sie die Umwelt diese Verpackung recycling Petrodollars.
Präsentation: Schachtel mit 25 Dosen X 1, 5 g