Diabetul boala secolului XXI

Diabetul zaharat este cea mai frecventă boală endocrină şi este caracterizat prin valori crescute ale concentratiei glucozei în sânge (hiperglicemie), dezechilibrarea metabolismului şi complicaţii ce se dezvoltă în timp şi afectează ochii, rinichii, nervii şi vasele de sânge.
 
Stiati ca?
• Diabetul afecteaza circa 5% din populatia adulta a lumii si provoaca circa 3,2 milioane de decese anual.
• In Romania, in fiecare an peste 50.000 de persoane sunt diagnosticate cu diabet, iar 5% dintre romani au diabet zaharat confirmat.
Un stil de viata corespunzator:
• activitate fizica regulata zilnica 30-45 min;
• renuntarea la consumul de alcool si fumat;
• aport de sare scazut, evitarea bauturilor dulci, carbogazoase;
• scaderea aportului de grasimi din alimentatie, in special cele animale;
• o alimentatie in care sa predomine fructele, lactatele semidegresate, legumele, cerealele integrale cu un aport de fibre corespunzator si o cantitate scazuta de grasimi, mai putin de 30% din aportul caloric, din care doar 1/3 de origine animala;
• controlul greutatii,  efectuarea unui control clinic cel putin o data la 3 luni.
Suplimente alimentare recomandate PRO NATURA:Diabeticum I si II,Diafort, Diabetin Scortisoara ,Otet Kombucha.